Coach.Cos’è.
Il coaching è un allenamento atto ad imparare a riconoscere delle potenzialità umane facendole emergere per dare modo all’individuo di perfezionarle. A voler ben guardare è una tecnica di benessere individuale e collettiva che è sempre esistita. Socrate invitava a conoscere se stessi e i greci attraverso l’arte del gymnasion che allenavano mente, spirito e corpo per raggiungere il benessere complessivo. Che concettualmente è un modo di essere teso al bene proprio e comune. Da sempre l’uomo ha cercato di portare dentro di se il concetto di bene attraverso lo studio e la soluzione delle problematiche. Così ha fatto la psicoterapia, la psicologia, la psichiatria e la medicina. Tutte queste scienze si sono rivelate indispensabili per lo sviluppo umano. Ma esse sono nate e si sono evolute con un chiaro intento curativo. Con il concetto di guarire una mente o un corpo malato. Ma il concetto di diagnosi e prevenzione in questi anni ha potuto prendere una direzione ben precisa e importante, nella psico dinamica sociale non è così. Di fatto ci si rivolge ai professionisti solo quando vi è un problema. Lo stesso coaching è nato con l’intento di fare emergere tutte le potenzialità umane affinchè l’individuo le possa riconoscere e utilizzare per stare bene con se stesso nel contesto in cui vive realizzandosi nel suo concetto di ben essere. In effetti il primo approccio di coaching si è avuto grazie allo sport. La figura del coach è spessissimo associata al motivatore, a colui che allena uno sportivo per migliorare le sue performance. Il concetto è rimasto tale, solo che nel coaching umanistico è stato spalmanto su vari aspetti della vita tesa a migliorarla. Di base, come la prevenzione e la diagnostica nella medicina, ha potuto in questi anni impedire che un uomo possa ammalarsi gravemente e curarlo quando la malattia è in fase di cerscita controllata. Quindi l’azione di coach deve essere considerata un’azione preventiva ai problemi che possono insorgere. Anche l’azione di coach deve essere utilizzata sin da giovani come guida per migliorare le potenzialità e quindi vivere meglio. Il Coaching umanistico in particolare è teso allo sviluppo di tutte le risorse umane. In Italia è una disciplina relativamente nuova ed in continuo sviluppo. Di fatto fonda le sue radici nelle neuroscienze attraverso un processo di crescita mirato, con traguardi specifici, che hanno il compito di facilitare un cambiamento umano in modo positivo e propositivo attraverso un percorso autorigenerativo di conoscenza e sviluppo delle potenzialità individuali.
Cosa è il coaching
Il Coaching è uno strumento altamente efficace che allena a migliorare i rapporti con se stessi e con gli altri nel contesto in cui vivono, trovando la loro collocazione tesa a riconoscere e raggiungere i propri obiettivi. Essendo un consulto di tipo preventivo, non è da considerarsi una psicoterapia, poiché non agisce direttamente sulla mente o sul corpo gestendo una problematica esistenziale, ma può coesistere con tali approcci facendo emergere le risorse che ognuno di noi ha.
Chi è il vero life coach
Il life coach è una persona competente in determinati settori umanistici o specifici, che fornisce all’utente non quello che viene richiesto, ma quello di cui ha bisogno per il miglioramento delle sue performance tese al raggiungimento dei suoi obiettivi e alla soluzione di un determinato focus (problema) che possiede.
Il life coach umanistico
Perché la Dr. Elisa Visconti ha deciso di aderire al metodo di formazione in coaching umanistico? A differenza di tutte le altre tipologie di coaching, l’approccio umanistico del coaching si basa su teorie e pratiche di vita scientifiche e certificate complete e che apprendono teorie e metodi attraversio moltissimi settori che fanno parte del capitale umano. Mentre le altre tipologie di coaching sono selettive e non prendono in considerazione tutti gli aspetti fondamentali dello sviluppo fisico, morale, etico, emotivo, psicologico e spirituale dell’uomo, il coaching umanistico basa la sua azione nella conoscenza di varie fonti del settore sociale ed umano acquisendo maggiori competenze di conoscenza metodo e approccio. Attraverso:
1. Fonti filosofiche: Focault, Hadot, Epicuro e Socrate
2. Fonti sportive
3. Fonti di psicologia umana: Viktor Frankl (neurologo e psichiatra), Maslow (inventore della gerarchia dei bisogni umani), Vandura E teoria della psicologia positiva di Haller e Carl Gustav Jung (psichiatra, psicoanalista e antropologo. Psicologia della verticalità. Psicologia dell’età evolutiva.
4. Fonti spirituali: Esercizi spirituali di Sant’ Ignazio
5. Fonti Artistiche e Creative: Artisti positivisti e espressivi, scultori greci
6. Fonti Innovative: modelli di globalizzazione e rapporto sociale attraverso i media e i social network.
7. Il coach deve possedere conoscenze Cross Culturali variegate e competenze acquisite negli ambiti che tratta.
Cosa deve fare un vero life coach
Decidere di affidarsi ad un coach è una scelta libera e cosciente. E’ un opportunità di sviluppo e di miglioramento. L’azione del life coach è quella di individuare in poche sessioni quale è il cuore del problema dell’utente che si rivolge a lui. E di trovare immediatamente le risorse e le potenzialità represse e non che lo stesso ha in se stesso, facendole uscire in maniera autonoma. Il vero life coach deve sapere ascoltare. Deve sapere fornire un’autonomia all’utente. Perché l’errrore, il problema lo deve imparare a riconoscere autonomamente e dopo averlo riconosciuto sarà in grado da solo di modificarlo. Quindi un life coach è quella persona che ha le competenze, l’equilibrio e la capacità di potere fare individuare all’utente quali sono gli errori che egli svolge pedissequamente e che lo portano a non soddisfare i suoi obiettivi. Quindi l’azione del coach sarà quella di fornire all’utente adeguati strumenti e tecniche per poterlo autonomamente fare per raggiungere la perfettibilità.
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